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Coaching Individuelle

Coaching personnel:

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Lors de ces RDV, nous irons pas à pas : 

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  • identifier les freins qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs ;

  • nous travaillerons ensuite pour faire émerger vos possibilités de changement, en révélant

       les ressources qui sont en vous.

  • Si nécessaire, grâce à différents protocoles de PNL ou d’hypnose, je transformerai

       les causes de votre problématique en changeant vos croyances limitantes.

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     Exemples de problématiques 

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Perte de sens et de motivation;

Relations conflictuelles avec l'entourage;

Mauvaise communication au travail ou en famille 

Difficulté pour prendre la parole en public

Difficulté à gérer ses émotions (colère, peur, culpabilité, honte, tristesse…);

Panique pour passer des examens

Stress pour entretien d’embauche ou pour réunion avec la hiérarchie

Difficulté pour sortir d’une relation toxique 

Difficultés pour rebondir après un divorce ou un deuil

Confiance /estime de soi

Quand vous renoncez à vos projets parce que tout est confus et que vous vous sentez incapable                  

                                                                        

                          "Connais-toi, toi-même." disait Socrate.

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Plus vous comprendrez comment vous fonctionnez, plus vous aurez de pouvoir sur votre vie!

Pourquoi faire ce coaching?

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Pour dépassez vos PEURS;

Améliorez votre communication; 

Atteindre vos objectifs;

Vous délivrer de vos blessures du passé;

Pour en finir avec vos aprioris limitants;

Pour retrouver un équilibre, de l'harmonie.

 

Ne plus SUBIR mais AGIR:

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Pour être l'acteur de votre vie, pour lui

Donner du sens et être épanoui(e) .

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Ateliers
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Ateliers collectifs :

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 Ces ateliers seront :

  •   d'1h30 à 3h  selon le sujet traité : 

             prix : 20€

 Pendant ces moments d'échange, je vous donnerai des explications et des outils opérationnels en rapport à une thématique précise. Vous serez pleinement actifs car nous ferons des jeux de rôles, des mises en situation pour mieux illustrer le thème abordé.

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Exemples de thématique à venir :

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- "On ne peut pas, ne pas communiquer": j'expliquerai les grandes lignes de la PNL ainsi que ses présupposés pour vous montrer combien nous pouvons parfois avoir une perception rétrécie ou même erronée de la réalité. Nous communiquons avec des mots mais pas que !!!!! Parfois, nous ne disons rien et pourtant l'autre perçoit un message ; mais est-ce, ce que je voulais transmettre ou bien est-ce, une interprétation faite part l'autre en fonction de sa vision du monde? Survient alors, souvent une mauvaise communication voire des conflits. Je vous présenterai donc, un exercice qui permet de comprendre que notre point de vue sur une situation précise peut être différent pour l'autre.

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- "Bonjour Emotions": il n'y a pas d'émotions négatives ou positives: il n'y a que des émotions désagréables ou agréables. Vous allez dire que je joue avec les mots ...mais si vous venez à cet atelier vous comprendrez….

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  • D'autres ateliers  d' 1/2 journée  ou 1 journée en entier viendront s'ajouter par la suite . Les prix : variable en fonction de la durée de l'atelier; ils seront stipulés quand le planning sera mis en ligne dès que la situation par rapport au covid 19 le permettra.

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Rencontre Découverte

Rencontres thématiques : pour le moment tout est en suspend

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